여름 다이어트 "복싱마스터"
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작성자 복싱마스터
작성일24-07-26 12:54
조회74회
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안녕하세요
목포 복싱 마스터 트레이너입니다
요즘 폭염떄문에 너무 힘드네요ㅠ.ㅠ
날씨가 많이 더워진 만큼
야외할동을 자제하시고
물을 자주 마시고
더위 조심하시기 바랍니다!!
자~!
그럼 저희 열정적인 복.마 회원분들의
운동 영상 함께 보러 가보실까요?
https://blog.naver.com/lmk8696/223526181560
중.고급반분들은
기술수업 들어가기전
자유롭게 운동하는 모습이네요~
초급반은 주말동안 운동을 못해서
기본기 동작을 복습하는 모습입니다 !!
https://blog.naver.com/lmk8696/223526181560
매주 수요일은 샌드백 수업하는날~
저희 회원분들은 스트레스가 쌓여있었는지ㅎㅎ
다들 샌드백 수업을 열심히 듣고계시네요
https://blog.naver.com/lmk8696/223526181560
복싱에는 제일 중요한것은 체력입니다
체력운동도 지루하지 않고
동작도 다양하게 짜여저 있어서
하면 할수록 재미있으실겁니다 !!
저희 체육관은
10대부터 60대까지
남녀노소 나이와 성별 상관없이
같이 운동하실 수 있으니
부담 없이 오시면 됩니다!!!
운동 프로그램이나
운동에 관심 있으신 분들은
전화로 문의하셔도 되시고요
☎ 061-284-1277
방문 상담 하실분들은
밑에 주소 있으니 검색해서 오시면 됩니다.
위치:cgv(평광점)뒤 병천순대4층 복싱마스터
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