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기술수업 및 쉐도우 및 샌드백 훈련

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작성자 복싱마스터
작성일24-04-25 14:02 조회104회 댓글0건

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안녕하세요

목포 복싱 마스터 트레이너입니다


여러분~

이제 봄 날씨가 왔습니다^^

날도 따뜻하게 풀리고

운동하기 딱 좋은 날씨이네요ㅎㅎ

올해 다이어트가 목표이신분들은

여름대비 복싱으로 미리 준비하시는건 어떠신지요?

복싱이라는 운동이 좋은점은

순발력과 동체시력까지 같이 좋아질뿐만 아니라

유산소 운동도 되며 근력운동까지 함께할수 있으니

얼마나 좋은 운동인지 아시겠죠?


저희 회원님들의 운동영상은

위에 링크 있으니 클릭하셔서 보세요!


자~

그럼 저희 열정적인 복.마 회원분들의

운동영상 함께 보러 가보실까요?


중.고급반 분들은 기술훈련 들어가기전

자유롭게 운동하고 있는 모습이네요^^


그럼 다음영상으로 넘어가보실까요?



기본기로 응용한 기술수업입니다^^ 

저희 체육관은

10대부터 60대까지

남여노소 나이와 성별 상관없어서

부담없이 같이 운동하실수 있습니다!!!!


운동 프로그램이나

운동에 관심 있으신 분들은

전화로 문의하셔도 되시고요

☎ 061-284-1277


방문 상담 하실분들은

밑에 주소 있으니 검색해서 오시면 됩니다.

위치:cgv(평광점)뒤 병천순대4층 복싱마스터

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