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기술동작 및 매도우 및 타바타

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작성자 복싱마스터
작성일26-10-15 11:46 조회5회 댓글0건

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안녕하세요 복싱마스터 회원님들^^

지난주 연휴는 잘 보내셨나요? 연휴가 끝나고 무척이나 날씨가

쌀쌀해졌습니다 가벼웠던 옷들이 이제 슬슬 무거워지는 날씨가 된거 같습니다ㅎㅎ 운동하고 감기 걸리기 쉬우니 운동 끝난후 체온을 유지해줄 따듯한 외투 하나씩들 챙겨서 감기 조심하세요 우리 복싱마스터 회원님들은 소중하니깐...❤️

https://blog.naver.com/lmk8696/224442386848

중급반의 기술동작 수업!!

이번주 포인트 기술이 많이 있습니다 피벗스텝과 크로스훅

다양한 실전기술 동작들로 이루어져 있습니다 중급반 올라오시면 다양한

기술들을 배울수있으니 초급반분들은 조금만더 힘내서 중급반 올라오셔서

재밌고 다양한 기술들 배울수 있으면 좋겠습니다^^

https://blog.naver.com/lmk8696/224442386848

2인1조로 짝을 만들어

자기가 배운 자신있는 펀치동작을

짝과함께 기술동작 및 기본기를 연습하는 훈련!

https://blog.naver.com/lmk8696/224442386848

모든운동은 체력이 기본!

체력이 있어야지 주먹 하나라도 더 뻗고

안 맞기위해 스텝을 더 뛸수 있겠죠?

지치지않는 체력과 강인한

정신력을 만들어주는타바타!!

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운동 프로그램이나

운동에 관심 있으신 분들은

전화로 문의하셔도 되시고요

☎ 061-284-1277

☎061-287-1277

위치:cgv(평광점)뒤 병천순대4층 (평광점)

위치: 오룡 역전의 할머니 맥주 건너편 바니바니 키즈카페 2층 (오룡점)

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