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추석 공휴일 안내
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23-09-21 14:11 194회관련링크
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안녕하세요
목포 복싱 마스터 트레이너입니다 ㅎㅎ
어제부터 가을비도 내리고 그래서
날씨가 많이 쌀쌀해졌습니다^^
기온차가 심하니 감기 걸리지 않게
옷 따듯하게 입으세요!
9월 28일~10월 3일까지 추석 공휴일입니다.
가족들과 풍성한 한가위 보내시기 바랍니다.
추석 연휴가 긴 만큼
9월 운동할 날들이 얼마 남지 않았으니
추석 공휴일 전에 얼른 운동하러 오세요^^
저희 복싱 마스터는
운동 중의 제일 중요한 두 가지가 있습니다
첫 번째 운동 전 스트레칭
두 번째 운동 후 스트레칭
항상 운동 전과 후에 스트레칭해줘야
운동 도중에 부상이 위험이 적습니다 ^^
저희 복싱 마스터의 운동 스케줄 및 시간표입니다
참고하시길 바랍니다^^
운동 프로그램이나
운동에 관심 있으신 분들은
전화로 문의하셔도 되시고요
☎ 061-284-1277
방문상담 하실분들은
밑에 주소있으니 검색하셔서 오셔도됩니다!!
위치:CGV(평광점) 뒤 병천순대4층 복싱마스터
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