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2022-11-04 00:00:00

관리자
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안녕하세요

목포 복싱마스터 트레이너 입니다ㅎㅎ


날씨가 많이 쌀쌀해진만큼

모두 감기 조심하셔야 됩니다 ! !

요즘 독감이 유행이랑 많이 힘들어하시는 분들도 계시는데ㅜㅜ

이럴 때일수록 내 건강 내가 지키고 면역력 키우기 위해서는

운동이 필수이신거 아시죠 ! !

그럼 저희 회원님들 열.복하는 모습 영상으로 남겨보겠습니다


https://blog.naver.com/lmk8696/222919495188


중급반 회원님들은

시합,메도우,스파링에서도 유용하게 쓰이는 바디치기 연습중입니다!!


https://blog.naver.com/lmk8696/222919495188


복싱은 기본기가 생명이며 탄탄해야

자세도 이쁘고 멋있는 기술도 쓸수있습니다 ! !


복싱수업이 끝난후에는

요일별로 맟춰서 체력운동 및 뮤직복싱 수업을 하고있으며

이날은 수요일이여서 타바타 수업을 진행하였습니다

지금 이태원 안타까운 사고때문에 고인분들을 위해 애도하는 마음으로

반짝이는 조명은 켜지않은채로 진행을 하였습니다

삼가 고인의 명복을 빕니다


복싱이라고 해서 다 전통 복싱으로 만 하는게 아니고

운동 프로그램도 다양하고 재미있게 운동하고 있으니까

언제든지 문의주세요

운동 프로그램이나

운동에 관심 있으시고 체력이 필요하신 분들은

편하게 문의전화 주셔도 되고요

☎ 061-284-1277


방문상담하실 분들은

밑에 주소 있으니 검색해서 편하게 오셔서 상담받으세요


위치:CGV(평광점)뒷편 병천순대 4층 복싱마스터

실전 바디치기 훈련재생


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닉 네 임
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